Os idosos do Centro de Convivência da Pessoa Idosa (CCPI) participaram na manhã desta quarta-feira, dia 03, da primeira aula de Aqua Zumba na piscina da área de lazer D. Sulidade.
A Aqua Zumba é uma modalidade feita na piscina com música e dança e é uma opção divertida para a prática de exercícios, pois mesmo com a resistência da água os músculos ficam tonificados e fortes e a atividade dentro da água promove menos impacto nas articulações na execução dos movimentos.
Esta iniciativa visa promover a qualidade de vida dos idosos e faz parte do Projeto "Vida que se Renova", que objetiva ofertar ações que melhorem a saúde física e autoestima da terceira idade.
ADMINISTRAÇÃO IRAUÇUBA FORTE, FRATERNA E EMPREENDEDORA
